Srećan petak dobri moji. Nadam se da i ti sutra odmaraš, i želim ti lijep vikend.Ono što me zanima je na koliko si do sada dijeta bila? Da li se sjećaš, da li možeš da ih nabrojiš?I ono najvažnije, da li su ti djelovale da te kilograme više ne vratiš...
Srećan petak dobri moji. Nadam se da i ti sutra odmaraš, i želim ti lijep vikend.Ono što me zanima je na koliko si do sada dijeta bila? Da li se sjećaš, da li možeš da ih nabrojiš?I ono najvažnije, da li su ti djelovale da te kilograme više ne vratiš...
Kako bi se osjećala?Vjerovatno prelijepo, bila bi srećna što je tako.Ali da li bi znala to da održiš?Dobila si preko noći, kako zadržati?Vjerovatno ne bi, i vratila bi sve te kile ubrzo. Ne jer ne znaš šta je zdravo, a šta ne, neto prosto nemaš siste...
Kao i svakog utorka, radim update sa klijentima. Juče mi je klijentica Bojana poslala ovu poruku. Iskreno, ovaj osjećaj, ovo snalaženje, ovaj način razmišljanja je i meni bio nepoznat prije 10 godina. Zato sam sada presrećna i ponosna što sam ovo usp...
I da, donekle ima istine, disciplina te vodi do cilja. Ali da li je kod tebe problem disciplina?Jer ti si majka, realno apsolvirala si disciplinu, ja bih rekla. Ustajanje svaku noć da hraniš bebu, presvlačenje, kupanje, grčevi, zubići, tatntrumi, sve...
Ta želja je tu mjesecima, pa kod nekih čak i godinama...Ali zašto onda ne probaš nešto što do sada nisi?Probala si dijete, gladovanja, restrikcije, ma sve što si pročitala. Probala si čak i taj balans o kome se toliko bruji na instagramu, ali tebi to...
Rekla bih po ovim porukama da itekako jeste 😍U slikama ispod ćeš da vidiš da je Danijela riješila problem koji je imala sa štitom, i to to samo uz program ishrane i kućne treninge, bez terapije.Ne kažem da ne treba uzimati terapiju, daleko od toga,...
Danijela je majke 2 djece, ima posao, ima insulinsku rezistenciju, njena energija je bila na dnu otprilike, i ono što je njoj bila želja, pored mršavljenja, jeste da se napokon osjeća dobro! Da vrati tu svoju energiju, jer više nema snage i ne želi d...
Koliko puta si zeznula dijetu jer je došao PMS?Nisi mogla više da izdržiš i morala si da pojedeš tu čokoladu, pa kad si već jednu tu je i druga, i tako u krug...https://www.instagram.com/reel/DXwO_3bI6Hy/?igsh=d282NjdlczRpeTdvOstavljam ti link do moj...