I da, donekle ima istine, disciplina te vodi do cilja. Ali da li je kod tebe problem disciplina?

Jer ti si majka, realno apsolvirala si disciplinu, ja bih rekla. Ustajanje svaku noć da hraniš bebu, presvlačenje, kupanje, grčevi, zubići, tatntrumi, sve si pregurala, i koliko god ti je bilo teško, nikada nisi odustala od toga da nahraniš bebu, presvučeš, radiš vježbice ili šta god bilo za dobrobit tog djeteta. Zar ne?

Ali sebe si skroz zanemarila, i naravno da je dijete centar tvog svijeta, i ja sam majka i znam kako je.

I baš zato znam koliko je u isto vrijeme i divno i preteško....

Mene je fitnes spasio iskreno. Možda bih čak imala i postporođajnu depresiju, da nisam bila u fitnesu... Znam kako izgleda prava postporođajna depresija, nažalost vidjela sam je izbliza, ja nisam bila u tom stadijumu, ali da nisam imala taj sat vremena za sebe, možda bih i imala...

Ali kad kažem sat za sebe, nije meni niko čuvao bebu dok sam ja trenirala, ne, ne, on je uvijek bio sa mnom i nekako nikada nije spavao kad sam ja trenirala. :D

I bilo je i izazovno, auh, i danas je kad ima 5 godina, umije biti svojeglav a meni samo da je da završim taj trening kako treba...

E to je ono kad ti kažem istrajnost, ne savršenstvo. Jer ja sam i tada birala bolje od hrane, ali se itekako dešavalo da od umora pojedem tonu slatkiša.

I nisam se krivila iskreno, jer sam prošla faze prejedanja i nisam sebi dozvolila da ponovo udjem u taj začarani krug, samo sam bila u fazonu ok danas si premorena, trebao ti je taj porodicni sladoled, sutra se nadamo da neće trebati i tako gurala, dan po dan.

Trening i šetnje su bile moj izduvni ventil, a hrana je bila energija!

Zato nikada ne smiješ da gladuješ, posebno ako si majka, jer ko će raditi sve to umjesto tebe ako nemaš energije? Niko zar ne, opet ti?

Zato poradi na tome, ne trebaju ti savršeni uslovi, treba ti program koji je prilagođen tebi i tako ćeš doći do svog cilja.

Od danas zvanično možeš sa mnom da imaš cio paket saradnje, i ishrana i trening, može biti gym varijanta a može i kućni. Ako te zanimaju informacije odgovori mi ma mail ZELIM i saljem ti sve.

Hvala na čitanju, vaša out_of_my_comforte_zone